ダイエット・ランチ？

ここの所お互いに忙しく、しばらくご無沙汰していたTさんが友人とお昼御膳に来ました
来るやいなや「どお、スリムになったやろ〜！」
「ウン？　おおっ、確かに小顔になっちょる！恋煩いでもしたんか？」
「いひひ〜そんなとこや！なんてね」
「健康診断で引っかかったもんで、もう少し体重落としたいんだけど、ここんとこ下がり止まりになっちゃって・・・それでイライラして今やけ食いしそうで困ってる〜」
「でも、痩せの無駄食い、奢った金返せ！といわれる私よりいいじゃん。
今日はヘルシーランチやからカロリー気にせんでも大丈夫だよ〜」
まあ、久しぶりの会話はこんなもんでした

１・前菜
（小鉢）大根と干柿のなます
すみれのおひたし、野蒜、花ワサビ醤油漬、醪豆腐
田ぜり胡麻和え、薩摩芋煮、小松菜の花辛マヨネース
１・天ぷら
]
なずな、よもぎ、人参葉、フキノトウ、野蒜の根、ユキノシタ、ヨメナ
１・お口直しのサラダ
]
　レタス、タンポポ、玉葱、リンゴ、青島みかん
１・小鍋
　　椎茸、しめじ、白菜花、ヤブカンゾウ、山三つ葉、レタス
１・こんにゃくステーキ、オニオンソース、クレソン添え

１・小豆入り玄米ご飯、ケンチン汁

夕方、庭先でウグイスが鳴き始めました
それが・・・ホードッコイショ、ホードッコイショと聞こえます

Tさん、ふぅ〜ドッコイショに戻らないようにね